カテゴリー: コラム

職場の大学で、学生の前でガイダンスをさせていただくようになって１年。 １年前は、それまで人前で話すことなどなかったため、相当緊張し、 会場全体を見回す余裕もなくおしゃべりが続く中てんぱり続けた90分も...

皆さんは、地図を読むのが得意ですか？それとも苦手ですか？ 結構前に、「話が聞けない男 地図が読めない女」という本が流行りましたね。 男性と女性は、いろいろな違いがあるかと思いますが、こういった本が流行...

「ゆるむ」ことに、私が興味を持ち始めたのは、もういつだったかわからないくらい昔なのですが… 2014年に出会った、リラクセンスボディセラピーが、 「ゆるんだらどうなるのか？」を探求していく大きなきっか...

水彩で描くまんだら、にじいろまんだらをふと、 久しぶりに描こうと思って、コンパスで下図を書き筆を持ちました。 したらば、線をほぼ消し、 この字を描きたくなりました。 令和 れいわ 描いているうちに、字...

初めてのことをするときって、どんな風に感じますか？ ワクワクしますか？ ドキドキしますか？ 緊張しますか？ 私は、「何をやるか」によって、いろんな気持ちになります。 ワクワクしつつも緊張したり、ドキド...

なぜ私が「自分が伝えたいこと」に意識を向けたのかですが、それは、 「今起こっていること」に対して、自分の内側に起こることを観察してみたのです。 今、この機会を通して自分に与えられている役割は、いったい...